• Інфо
• Епізоди (479)
• Сезони (36)
• Актори
• Зображення
• Постери
• Відео
• Факти
• Цитати
• Нагороди (27)

[s49e08] The Truth About Exercise

Прем'єра: 28 лютого 2012

Тривалість: 60 хв

Оцінка: 0.0 (0)

Моя оцінка:

Оцінити

10 - Найкращий 9 - Кращий 8 - Якісний 7 - Добре 6 - Нормально 5 - Піде 4 - Ну таке 3 - Поганий 2 - Жахливий 1 - Дно Видалити оцінку

Переглянуто?

Like many, Michael Mosley want to get fitter and healthier but can't face hours on the treadmill or trips to the gym. Help may be at hand. He uncovers the surprising new research which suggests many of us could benefit from just three minutes of high intensity exercise a week. He discovers the hidden power of simple activities like walking and fidgeting, and finds out why some of us don't respond to exercise at all Using himself as a guinea pig, Michael uncovers the surprising new research about exercise, that has the power to make us all live longer and healthier lives.

Увійдіть, будь ласка, щоб коментувати