[s12e13] We Need to Rethink Exercise (Updated Version)

Прем'єра: 12 вересня 2024
Тривалість: 13 хв
Оцінка: 0.0 (0)
Моя оцінка:

Exercising doesn’t help you lose weight. In fact, it barely changes your daily calorie burn. Welcome to the workout paradox! Let’s dive into the science of how your body actually handles calories and sabotages your best efforts to burn them.



Коментарі:
Поки коментарів нема. Будьте першими - напишіть коментар!

Увійдіть, будь ласка, щоб коментувати

Нещодавно переглянуті: