• Інфо
• Епізоди (89)
• Сезони (1)
• Актори
• Зображення
• Постери
• Відео
• Факти
• Цитати

[s01e255] Yoga for Skiers with Daniel

Прем'єра: 19 квітня 2025

Тривалість: 20 хв

Оцінка: 0.0 (0)

Моя оцінка:

Оцінити

10 - Найкращий 9 - Кращий 8 - Якісний 7 - Добре 6 - Нормально 5 - Піде 4 - Ну таке 3 - Поганий 2 - Жахливий 1 - Дно Видалити оцінку

Переглянуто?

This moderate-level practice is designed to help you build strength, improve flexibility, and enhance mobility to support your skiing performance and recovery. Through mindful breathing and targeted movements, we will activate key muscle groups to increase range of motion and cultivate balance for greater control. Whether you’re an active skier or just looking to enhance your mobility and balance, this flow will help to prevent injuries and aid in recovery, both on and off the slopes.

Увійдіть, будь ласка, щоб коментувати